¿Quién soy yo?
Soy Yenny Miranda Delgadillo, psicóloga con más de 5 años de experiencia trabajando con matrimonios y familias, y 3 años brindando apoyo a personas que enfrentan problemas de ansiedad, depresión, duelo y otras dificultades emocionales.
Mi propósito es ayudarte a reconciliarte contigo mismo(a), mejorar la relación de pareja que deseas y, de este modo, generar un impacto positivo en la vida de tus seres queridos.
En mi enfoque terapéutico, combino la escucha activa con herramientas prácticas que te permitirán transformar los desafíos emocionales en oportunidades de crecimiento personal. Estoy convencida de que la paz interior es clave para una vida más plena, y mi objetivo es acompañarte en ese proceso para que puedas reflejar esa salud emocional en todos los aspectos de tu vida.
Resumen de mis servicios
Especialidades principales
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Adicción a internet
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Ansiedad
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Autoestima
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Conflictos familiares
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Depresión
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Divorcio
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Duelo
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Espiritualidad
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Estrés
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Infidelidad
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Orientación vocacional
¿Cómo podemos ayudarte?
Si estás atravesando momentos difíciles o simplemente deseas trabajar en prevenir situaciones complicadas para tu salud emocional, estoy aquí para ofrecerte apoyo. Juntos, podemos encontrar estrategias y herramientas que te ayuden a sanar y fortalecer tu bienestar interior.
Las sesiones están disponibles tanto de forma presencial como por video llamada, adaptándome a tus necesidades para brindarte un acompañamiento cercano, accesible y efectivo.
Tipos de terapia
Interacción entre Padres e Hijos (PCIT)
La Terapia de Interacción entre Padres e Hijos (PCIT) es una forma de terapia que combina juegos y técnicas de comportamiento para ayudar a niños pequeños y sus padres o cuidadores. En esta terapia, los adultos aprenden nuevas habilidades para mejorar su forma de relacionarse con los niños que tienen dificultades emocionales, problemas de comportamiento, dificultades con el lenguaje, retrasos en el desarrollo o trastornos de salud mental.
A través de la práctica y el aprendizaje, los padres o cuidadores pueden fortalecer la relación con sus hijos y ayudarlos a manejar mejor sus emociones y comportamientos.
Problemas relacionales
La Terapia de Vida Relacional (RLT) ofrece herramientas prácticas para ayudar a las parejas a superar conflictos y restaurar la armonía en su relación. Este enfoque es especialmente útil para parejas que enfrentan situaciones difíciles, como infidelidades, eventos traumáticos o una pérdida de conexión emocional.
El primer paso es identificar juntos el conflicto central que afecta su intimidad emocional. Al ayudar a cada persona a comprender cómo contribuye al problema, el terapeuta les enseña habilidades para relacionarse de manera más saludable y comunicarse mejor. En muchas parejas, estos cambios comienzan a notarse en un período de tres a seis meses, fortaleciendo el vínculo y renovando la conexión entre ambos.
Psicología positiva
A diferencia de la psicología tradicional, que se enfoca en los problemas y síntomas de enfermedades mentales, la psicología positiva se concentra en los aspectos positivos de la vida, como la felicidad, la esperanza, el optimismo, la creatividad y la perseverancia.
Esta forma de psicología busca resaltar nuestras fortalezas y lo que podemos hacer para mejorar la calidad de vida. No se trata de reemplazar las terapias tradicionales, sino de agregar un enfoque que ayude a encontrar más equilibrio, enfocándose en lo que está bien y en lo que podemos hacer para tener una vida más satisfactoria.
Terapia centrada en la persona
La terapia centrada en la persona se enfoca en que el paciente tome el control de su proceso de descubrimiento y toma de decisiones. Aquí, el terapeuta no dirige ni dicta, sino que actúa como un facilitador compasivo. Escucha sin juzgar, respetando y valorando las experiencias del paciente, y creando un ambiente de apoyo en el que la persona puede explorar y encontrar sus propias soluciones.
En este enfoque, el terapeuta guía el proceso sin intervenir, permitiendo que el paciente tome la iniciativa para encontrar el camino hacia su autoconocimiento. Si buscas una atención psicológica donde tú tengas el protagonismo y el espacio para descubrir tus propias respuestas, los profesionales especializados en terapia centrada en la persona están aquí para acompañarte.
Terapia familiar / matrimonial
Los psicólogos familiares y de pareja ayudan a las familias o parejas a mejorar la forma en que se comunican, fortalecer los aspectos positivos de sus relaciones y solucionar los problemas o dificultades que puedan tener.
Terapia humanista
La terapia humanista se basa en una visión positiva de las personas, valorando la singularidad de cada individuo. Los terapeutas de este enfoque se centran en aspectos como la creatividad, el amor y el desarrollo personal, ayudando a cada persona a alcanzar su máximo potencial mediante el crecimiento y el cambio.
La terapia humanista engloba otros métodos como la terapia Gestalt, la terapia centrada en el paciente y la terapia existencial, cada uno con un enfoque en ayudar a las personas a conocerse mejor y a dirigir su propio camino hacia la autorrealización. Es ideal para quienes buscan un proceso terapéutico que respete su individualidad y fortalezca su capacidad de cambio personal.
Terapia Cristiana
La Terapia Cristiana es un enfoque terapéutico que integra principios cristianos con técnicas psicológicas para promover el bienestar emocional y espiritual. En esta terapia, se reconoce la importancia de la fe, la oración y los valores cristianos en el proceso de sanación. El objetivo es ayudar a los individuos a superar dificultades emocionales, como ansiedad, depresión y problemas relacionales, mientras se fortalecen en su relación con Dios y se alinean con los principios de su fe. La Terapia Cristiana busca un equilibrio entre la salud mental y el crecimiento espiritual, promoviendo la paz interior y el propósito divino en la vida del paciente.
Precios
Terapia individual: Desde $90.000 hasta 130.000
Terapia de pareja: Desde $160.000 hasta 220.000
Formas de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
Si estás pasando por un momento difícil o quieres prevenir situaciones complicadas en tu salud emocional, no dudes en contactarme. Estoy aquí para escucharte y acompañarte en tu camino hacia el bienestar interior.
Agenda tu cita hoy mismo, ya sea de forma presencial o por video llamada. Juntos podemos trabajar para que encuentres paz y armonía en tu vida.
Contáctanos
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