¿Quién soy yo?
Psicólogo y Coach Certificado Bilingüe (Español – Inglés).
Sé que a veces la vida puede sentirse abrumadora. La ansiedad, la tristeza, el estrés o la sensación de estar estancado pueden hacer que todo parezca más difícil de lo que realmente es. Pero quiero que sepas algo: no tienes que atravesarlo solo. Estoy aquí para acompañarte en este proceso y ayudarte a encontrar claridad, equilibrio y bienestar.
¿En qué puedo ayudarte?
Psicoterapia individual y grupal: Un espacio seguro donde podrás expresar lo que sientes y encontrar herramientas para enfrentar los desafíos emocionales.
Terapia de pareja y familiar: Si hay dificultades en la comunicación, conflictos constantes o simplemente sienten que necesitan fortalecer su relación, trabajaremos juntos para construir vínculos más saludables.
Manejo de ansiedad, depresión y duelo: La salud mental es tan importante como la física. Te ayudaré a comprender tus emociones y a desarrollar estrategias para que recuperes la calma y la motivación.
Coaching y desarrollo personal: Si buscas mejorar tu vida personal o profesional, pero no sabes por dónde empezar, diseñaremos juntos un plan de acción para que alcances tus objetivos.
Mi enfoque
Trabajo con una combinación de herramientas que se adaptan a cada persona:
✅ Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Para identificar y cambiar pensamientos y hábitos que generan malestar.
✅ Coaching Ontológico: Un método que te ayudará a conocerte mejor y a tomar decisiones más conscientes para vivir con propósito.
Resumen de mis servicios
- Mentorship & personal development
- Career Guidance
- Ansiedad
- Autoestima
- Conflictos familiares
- Depresión
- Duelo
- Estrés
- Terapia de pareja
¿Cómo es mi forma de trabajar?
No creo en soluciones mágicas ni en consejos genéricos. Cada persona es única, y mi compromiso es escucharte, entender tu historia y acompañarte en tu proceso a tu propio ritmo. Mi objetivo es que te sientas comprendido, seguro y con herramientas reales para mejorar tu vida.
Si sientes que es momento de hacer un cambio o simplemente quieres hablar con alguien que te escuche sin juicios, estoy aquí para ti.
Escríbeme y conversemos. Juntos encontraremos la mejor manera de avanzar
Tipos de terapia
Terapia Cognitivo-Conductual
La Terapia Cognitivo-Conductual se basa en la idea de que nuestros pensamientos afectan cómo nos sentimos y lo que hacemos. La TCC cree que nuestros pensamientos, en lugar de las personas o las situaciones, son los que causan nuestras emociones negativas.
El psicólogo te ayuda a identificar y cuestionar los pensamientos que te hacen sentir mal. Luego, juntos trabajan para cambiarlos y también los comportamientos que vienen de esos pensamientos. La TCC es un trabajo en equipo entre el psicólogo y tú, y a veces implica tareas para hacer en casa. Es una terapia que suele dar resultados rápidos y es efectiva para tratar problemas como la depresión y la ansiedad
¿Qué es el Coaching Ontológico?
El Coaching Ontológico es un proceso de acompañamiento que te ayuda a transformar la manera en que piensas, sientes y actúas. Se basa en el lenguaje, las emociones y el cuerpo, ya que estos influyen en cómo interpretamos la realidad y tomamos decisiones.
A través de conversaciones y reflexiones, aprenderás a identificar creencias limitantes, cambiar tu perspectiva y desarrollar nuevas formas de actuar que te ayuden a alcanzar tus objetivos.
Es una herramienta poderosa para mejorar tu autoconocimiento, manejar tus emociones, fortalecer tus relaciones y potenciar tu crecimiento personal y profesional.
Si quieres descubrir nuevas posibilidades en tu vida, estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Precios
Consultas Presenciales y Virtuales: Flexibilidad para Atenderte Donde Estés
Terapia individual: $120.000
Terapia de pareja – Familia: $150.000
Formas de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Daviplata, Nequi, PayPal.
Horario de atención:
Lunes a Viernes:
8:00 am – 5:00 pm
Sábado:
9:00 am – 1:00 pm
Da el primer paso hacia tu bienestar. Escríbeme por WhatsApp o llámame para agendar tu primera consulta. Juntos encontraremos el camino para que te sientas mejor y alcances tus objetivos.
¡Estoy aquí para acompañarte!
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