¿Quién soy yo?
Soy Luz Garda Martínez Herrera, psicóloga en Medellín, y ofrezco terapia online y presencial para adultos, adolescentes y niños. A lo largo de mi experiencia, he tenido la oportunidad de acompañar a muchas personas en sus procesos de crecimiento y sanación, creando un espacio seguro y de confianza donde puedan explorar sus emociones y enfrentar sus desafíos.
En mis sesiones, me enfoco en escuchar y entender cada historia con atención a los detalles, adaptando las herramientas y enfoques terapéuticos según las necesidades de cada persona. Mi propósito es ayudarte a descubrir tus fortalezas y recursos internos, guiándote hacia una mayor comprensión de ti mismo y hacia una vida más plena y equilibrada.
Estoy aquí para apoyarte en cada paso de tu camino hacia el bienestar emocional, ofreciéndote un espacio de acompañamiento empático y profesional.
Resumen de mis servicios
Especialidades principales
- Ansiedad
- Autoestima
- Conflictos familiares
- Control de la ira
- Crianza
- Depresión
- Divorcio
- Duelo
- Pensamientos suicidas
- Terapia para hombres
- Terapia para mujeres
¿Cómo podemos ayudarte?
Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal. Juntos exploraremos lo que estás viviendo, ayudándote a entender mejor tus emociones y pensamientos.
Mi enfoque se centra en descubrir lo que está más allá de lo consciente, ya que muchas veces nuestras acciones y sentimientos están influenciados por aspectos que no vemos claramente. A lo largo de nuestras sesiones, trabajaremos para encontrar el equilibrio entre tu mente y tu vida diaria, analizando creencias, miedos o traumas que puedan estar afectando tu bienestar emocional.
Quiero que te sientas en un espacio seguro y cómodo, donde puedas hablar con libertad y ser escuchado de verdad. Mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para que enfrentes la vida con más confianza y serenidad. Estaré contigo en cada paso de este camino, ayudándote a lograr un bienestar emocional más equilibrado y alcanzando tus metas.
Tipos de terapia
Terapia Psicodinámica
La Terapia Psicodinámica, también llamada terapia orientada a la comprensión, es una forma moderna de terapia que proviene del psicoanálisis freudiano. La idea principal es que, al hacer consciente lo que está en el inconsciente, podemos entendernos mejor y resolver conflictos internos. A diferencia del psicoanálisis tradicional, la Terapia Psicodinámica es más breve y menos intensa. Además, pone un enfoque especial en la relación entre el terapeuta y el paciente, ya que esta relación sirve como una ventana para entender cómo el paciente se relaciona con las personas en su vida diaria. Esto facilita descubrir patrones y trabajar en ellos para mejorar las relaciones y el bienestar emocional
Precios
Terapia individual
Consulta virtual
Formas de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
Si estás listo para comenzar tu proceso de crecimiento personal y mejorar tu bienestar emocional, te invito a dar el primer paso. Contáctame hoy mismo para agendar tu sesión, ya sea de manera presencial o en línea.
Juntos podemos trabajar en tu bienestar y ayudarte a alcanzar una vida más plena y equilibrada. ¡Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino!
Contáctanos
+57 3217310099
Ubicación
Medellín – Colombia